ブログ
- 2018/02/10
- ブログ
開運腸講座【大阪堺市|整体|ストレス】
開運腸講座を
Sanbou.medical《三宝メディカル》で開催しました☆
今回は、なんと‼発酵料理研究家のmacocoさんのお菓子つき♪
今回イベント内容は
*腸のお話
*腸内フローラについて
*腸内細菌の黄金比率
*幸せホルモンと引き寄せの法則
*人相学からの教え(腸の影響が顔の相に出る)
このイベント開催にあたり企画、ご協力頂いた
共演者が
優花さん(ゆうかさん:全国でご活躍されている人生のナビゲーター)
&
naoちゃん(なおちゃん:冷えとり活動を全国で行い、人生のナビゲーターでも大活躍)
私は普段先生と呼ばれる事が多いのですが
イベント時には
「たけさん」と呼ばれる事が多いです
そのたけさんですが...
しゃべりだすと...
どんどんいろんな方向に話が言っちゃうので
共演者の
優花さん&naoちゃんにサポート頂きながら
楽しい会を開きました☆
参加者の方から
「便秘」についての話がありました☆
便秘の改善のポイントは
①良く噛む
②普段の姿勢に気をつける
③適度な運動
④食事内容(食物繊維を取る)
⑤水分を取る
⑥「便」に対して意識しない(リラックスする)
最後に
⑦言葉
とお伝えしました。
例えば
「う・ん・こ」とは
う:うまれる
ん:前の言葉を強調する
こ:転がる
「うんこ」⇒転がった物がでる⇒便秘
「う・ん・ち」とは
う:うまれる
ん:前の言葉を強調する
ち:凝縮された
「うんち」⇒凝縮された物がでる⇒快便
と言う事で
言葉にも気をつけましょうとお話しました☆
*結構笑いがあり好評でした♪
*子供って「うんち」って言うので快便なんでしょうね☆
腸は第二の脳と言われ
幸せを感じるホルモンのほとんどが
腸から分泌されます
「ストレス」や「うつ」は
脳の問題より
腸の問題の方が
大きいと言えるかもしれませんね!
今回イベントに
ご参加された皆様
ご協力頂いた皆様
心よりお礼申し上げます☆
免疫力を最大限に引き出す治療院
Sanbou.medical【大阪堺市|整体|ストレス】
理学療法士
畑 武典
- 住所
- 大阪府堺市堺区三宝町1-14-57
- 受付時間
- 9:00~20:00
- 診療日
- 水曜・土曜日午後、日曜・祝日は休診
- 最寄駅
- 七道駅
大阪府堺市の三宝メディカル